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Oxy'Zen, Pensez à votre corps !

L'espace oxygène est un centre de soin qui offre plusieurs types de distractions bénéfiques pour le corps et donc pour votre santé. En effet, ce centre met à la disposition des personnes désireuses de prendre des cours de relaxation, de danses de plusieurs genres, de théâtre, de chant, toutes les conditions nécessaires. Mais permet aussi de faire de la gym, de la balneotherapie, et de profiter des biens-faits de la sophrologie qui elle-même regroupe plusieurs disciplines, mais bien plus encore. Ce n'est pas tout, il est également possible pour les enfants d'y prendre des cours.

Se relaxer à l'Espace Oxygène

Dans ce centre, il existe plusieurs techniques réputées pour la relaxation ainsi que pour la santé et le bien-être du corps de manière générale. Si vous souhaitez en profiter, vous avez un large choix; vous pouvez vous tourner vers la balnéothérapie qui est une science qui apporte des effets bénéfiques au corps, et cela sans tenir compte de ses effets thérapeutiques. Cette dernière consiste à faire plusieurs traitements thermaux ainsi que des soins grâce aux bains avec de l'eau de mer. Vous pouvez également opter pour un massage qui va vous permettent de se détendre tout en se faisant plaisir.

Autre méthode de relaxation

Dans cet espace destiné aux soins corporels, vous pouvez profiter de la sophrologie, c'est une science assez ancienne qui comprend plusieurs méthodes qui permettent de méditer. Grâce à elle, vous pourrez trouver un équilibre entre votre intérieur, votre savoir, et votre foi, ainsi en gros elle pourra améliorer vos conditions de vie. Car, vous pourrez avoir un équilibre entre votre corps et votre esprit en la pratiquant. Pour le côté physique, elle intègre des pratiques telles que le yoga indien, le Zazen Japonais, ou encore le Tummo tibétain. La plupart de ses séances se font en groupe car cela fait partie des principes de cette science.

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